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有机缘接触辟谷的人都是有福之人


谁不想健康呢?谁不想健康长寿呢?谁不想长寿着又青春常驻呢?但大多数人不到疾病缠身,都以为自己很健康。人总是这样,平时随意挥霍自己的生命,浪费自己的大好年华,等到问题出现了,不能挽救了,这才追悔莫及。这都是因为不了解自己的身体!不善待自己的身体!不了解自己的身体怎么能健康长寿呢?怎么能保持青春的活力和生命力的旺盛呢?


当看到我们的亲属、同学、朋友,以及素不相识的人,因为病魔缠身正在忍受痛苦,给自己和家人带来物质上和精神上的沉重负担时,就想如果他们辟辟谷,早早地清理一下体内过多的垃圾,排一下肠道中的宿便,驱除病魔,消除负担,那该多好!当我看到脸色发暗、发黑、满脸疙瘩的人,就想到如果他们辟辟谷,排一排血液中的毒素,使面色红润,洁白细腻,焕发光泽,那该多省事!当我看到那些肥胖患者,就想到如果他们辟辟谷,减一减肥,达到标准体重,那该多痛快!


当看到一些人需要增加能量,提高生活的品质,提升生命的质量,转化生命的形态,辟辟谷多直接!当我看到······。但是一般人对辟谷存有偏见,总认为七天不吃饭就会有生命危险。其实,不是这么回事。通过谷友们,以及更多的人的实践证明,人可以在十几天、四五十天,甚至更长时间内不吃饭,照样生存,安然无恙。所以我们一定要打破七天不吃饭就会死人的禁锢,以开放、吸收的思想,了解人体科学,了解生命体,了解辟谷。



辟谷是中国古人探求人生宇宙奥秘,追求健康长生、延缓衰老、修心养性的一套养生大法。辟谷又称“却谷“、“断谷”、“绝谷”、“休粮”、“绝粒”,即不食五谷杂粮,通过采能服气等手段养生的一种方法。这是中华传统文化中精华的一部分。古时称为辟谷或服气辟谷,现代称为辟谷养生技术。


辟谷养生技术是通过人体进行采与养。直接从宇宙中摄取能量,摄取养分。“采”包括:采气、采能、采光。“采气”包括:采植物之气、地气、清晨生发之气、朝发之气、宇宙间的真气等;“采能”包括:风能、水能、光能、波和波群之能、宇宙间的其它各种能量;“采光”包括:照明之光、月光、阳光、星辰之光等;“养”是养气聚能。通过这各种“采”与“养”使辟谷养生者在辟谷过程中没有饥饿感,反而身体轻健,思维敏捷,精力充沛(前提是必须身体能采进能量和养足气)。从而达到祛病、健身、长功、美颜、减肥、戒瘾、提高生活品质、提升生命质量、转化生命形态等目的。


辟谷养生技术简便、易懂、易学、安全、可靠、易掌握,并不断适应现代人的生活节奏、思维习惯和工作效率。辟谷最基本的作用是清理肠道中的宿便和排出血液里的毒素。很多人也许不清楚,宿便和毒素是百病之源,通过辟谷,做一次全身大清仓,排出了宿便和毒素,是人体又一次获得了健康。

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